イナカイカナイ?

プチ自給自足、ダイエッター、射撃好き。

ダイエット6日目、スリーサイズ他、晒します

スリーサイズ、腹囲、脚サイズ他、暴露します

 

 f:id:morino202040:20190906212514j:image

 

 

 

体重、体脂肪は載せてきたけれど、サイズは上げてなかったので今回書いておきます。計測日は9月1日。

 

  • バスト、98
  • アンダーバスト、80
  • ウエスト、83
  • 腹囲、94
  • ヒップ、96
  • 太もも、右57、左57
  • ふくらはぎ、右37、左38
  • 足首、右21、左21.5

 

ドラム缶ですね!

 

でもポジティブな見方をすれば、腹周りさえ何とかなればボンキュッボンになれるんですよね!w

 

全体的に太いのですが、特に脚が太いのです

しかも、ふくらはぎのもったり加減がひどい

さらに言うなら、静脈瘤とかあって健康面でもイマイチな脚なんです

 

マッサージや筋肉をつけることで、引き締まった脚にしたいのです。

でも、脚やせの前に体重をなんとかしなければ、体重を支えている足って細くならないんじゃないかと思います

負担を減らしてあげないと脚が可哀想

部分痩せは、減量に成功してからでしょうかね

 

今日は恥ずかしいことを全部さらけだして、自らを追い込んでみました!

サイズは月に一度くらいは上げていこうと思っています

 

本日の体重、62.5

体脂肪率、33.2