イナカイカナイ?

プチ自給自足、ダイエッター、射撃好き。

健康

40代の子宮筋腫、この程度の症状なら経過観察でOK

先日、子宮筋腫の定期健診のため、婦人科へ行ってきました。 6年前、子宮筋腫があることがわかったので、それ以降6カ月ごとに診察を受けています。 www.morino.work 今回はその検査結果と、今後の子宮筋腫との付き合い方を先生と話し合ってきました。 子宮…

危険なマダニ!病院で治療後も要注意

もう、ひと月足らずで狩猟解禁日ですね。 山での影の強敵、マダニについてまとめてみました。 マダニってどんな生き物? 近年、ニュースで耳にすることもあるかもしれませんが、実物を見たことのある方は少ないのではないでしょうか。 ペット(特にワンちゃ…

プチ糖質制限ダイエットで果物食べても大丈夫?

田舎あるあるに、野菜や果物をやたらいただくってのがあります。 今回の頂き物は大量の梨! プチ糖質制限してる時、フルーツ食べてもいい? ご飯は控えめ、砂糖を使うようなスウィーツはほぼ断っています。 普段フルーツをあまり食べないので気にしてません…

『ゴキブリ体操』むくみに効果あり、寝付きも良くなる?

通称『ゴキブリ体操』という嫌な名前の体操があります。 そのインパクトのあるネーミングから御存じの方も多いのではないでしょうか? ゴキブリ体操ってこんな感じ ひっくり返ったゴキブリに似てるからかな? もうちょっと何かまともな名前なかったんでしょ…

胃がんの原因、ピロリ菌の除菌2回目で成功

主人の話です。 4年前、胃部バリウム検査後に要精密検査の通知が届きました。 その前年にも届いていたので観念し、内視鏡検査(胃カメラ)を受けることになりました。 内視鏡検査、鼻から挿入 喉よりはマシだけど、やっぱりツライ 昔は喉から内視鏡をいれて…