イナカイカナイ?

プチ自給自足、ダイエッター、射撃好き。ただの備忘録。

2019-11-17から1日間の記事一覧

筋肉痛の回復方法。なるべく早く効くヤツ5つ

酷い筋肉痛になりました。 巻狩りという名の山登り&急斜面での待機がその原因。 こんなにウォーキングや筋トレしてるのに、実戦では通用しないのか、、、、くっ。 日曜も山登りwの予定なので、早めに治しておきたいところ。 一刻も早く治したい!筋肉痛の…