イナカイカナイ?

プチ自給自足、ダイエッター、射撃好き。ただの備忘録。

2019-11-15から1日間の記事一覧

高タンパク低脂肪の鶏ムネ肉、人気出て高くなっちゃったね

ダイエット、筋トレの心強い味方、鶏ムネ肉。 私もよく食事に取り入れてます。 あっさりしてるからどんな味付けでもイケるし、飽きが来なくていいですよね! 高タンパクで低脂肪なんで、ダイエット、筋肉増強にもってこい 高タンパク、低脂肪ときたら、ダイ…