イナカイカナイ?

プチ自給自足、ダイエッター、射撃好き。ただの備忘録。

2019-10-01から1日間の記事一覧

ダイエット始めて1ヶ月!体重、体脂肪率、スリーサイズ他計測

9月1日からダイエットを始め、ちょうど1ヶ月たちました。 身長160cmで体重64.1kgだった私ですが、 なんとか2.6キロ落とすことができました。 10kg痩せると決めたあの日から1ヶ月でー2.6kg 目標のマイナス10キロには遠く及びませんが、少しでも前に…